Антицеллюлитный массаж.

Целлюлит — это изменения в глубоких слоях кожи, в результате которых ухудшается отток крови и лимфы. Наиболее подвержены образованию целлюлита бёдра, верхняя часть рук, ягодицы и живот. Бороться с этим явлением можно разными способами, как дома, так и в косметических салонах. Но одним из наиболее действенных методов является массаж.

Как воздействует массаж на участки тела, страдающие от целлюлита

Массаж — это механическое воздействие с помощью рук или дополнительных приспособлений на участки кожи, изменённые целлюлитом. В любом случае основная цель массажа сводится к увеличению притока крови к деформированным тканям. В результате этого улучшается их снабжение кислородом, который помогает расщеплять жировые клетки и способствует оттоку лимфы. Чтобы усилить эффект при массаже используют различные кремы, масла и гели.

Описание различных техник выполнения массажа

Выделяют несколько основных методик выполнения массажа. Какая бы ни была выбрана техника, перед её началом необходимо очистить кожу.

1. Ручной способ наиболее распространённый и привычный. Условно его разделяют на три этапа. Вначале выполняется лёгкий разогревающий массаж с использованием различных гелей и масел, призванных увеличить приток крови к капиллярам. Затем манипуляции становятся более ощутимыми, начинается силовое воздействие на участки кожи, затронутые целлюлитом. Именно в этой фазе происходит движение застоявшихся жидкостей и их отток вместе с лимфой. Завершают массаж успокаивающими поглаживаниями.
2. Аппаратный массаж может быть выполнен с помощью различных приспособлений, что следует из его названия. Вакуумные массажёры действуют по принципу присосок. Существуют аппараты, которые имитируют манипуляции, как при ручном массаже, создавая перемещаемую кожную складку. Силовые массажёры имеют несколько насадок и позволяют регулировать интенсивность нажатий и их площадь.
3. Массаж с помощью щётки очень популярен для использования в домашних условиях. Щёткой с натуральной щетиной массируют повреждённые участки в течение получаса. Лучше выполнять процедуру утром.
4. Баночный массаж основан на принципе того же вакуума. На предварительно смазанных маслом участках кожи размещают банки, которые массажист круговыми движениями двигает по повреждённому целлюлитом участку.
5. Массаж ложками — экзотический вид массажа, позволяющий добраться к труднодоступным зонам и оказать на них сильное точечное воздействие. Отзывы людей, испробовавших его на себе, говорят о его высокой эффективности.

Некоторые осложнения, возникающие после массажа**

Независимо от выбора способа антицеллюлитного массажа, после его окончания возможно появление на теле синяков. Даже если синяки не наблюдаются, обработанная область некоторое время может быть болезненной - это нормальное явление. Сама процедура тоже может сопровождаться умеренными болевыми ощущениями.

Кому строит воздержаться от антицеллюлитного массажа

Исходя из понимания процессов, происходящих в коже во время массажа, выделяют некоторые противопоказания к его проведению. Среди них:

• Поражения кожных покровов любого характера;
• Любые заболевания кровеносной системы, сосудов;
• Лихорадка;
• Воспалительные заболевания органов, в области которых проводится массаж;
• Аллергические реакции на компоненты кремов и гелей, используемых при массаже.

Массаж в Одинцово выполняется профессиональным массажистом, то результат может быть заметен уже через несколько процедур. Усилить эффект помогут различные косметические средства и проведение дополнительно других процедур, направленных на комплексное лечение застойных явлений в тканях.